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抗疲劳食谱菠萝水果冰

发布时间:2020-03-04 19:33:17 阅读: 来源:铝隔条厂家

抗疲劳食谱菠萝水果冰

抗疲劳食谱菠萝水果冰 美食家

这几天有点上火口干,想吃点菠萝,今天用菠萝做成水果冰,用来祛火吧,吃在嘴里超有弹力,酸甜可口,非常适合上火人群食用,吃完之后,嗓子也舒服多了,接下来就跟小编我一起来做这道水果冰吧。

【菠萝水果冰】

【主料】

菠萝200g

【辅料】

蜜红豆适量、水蜜桃适量、炼奶适量

【做法】

1.菠萝切粒冻在冰箱里成冰块使用

2.蜜豆适量

3.炼奶适量。

4.水蜜桃一个备用

5.水蜜桃去皮用刀削成不规则小块备用。

6.菠萝冰放入料理机中打成冰沙。

7.将冰沙取出放入容器中。

抗疲劳食谱菠萝水果冰

8.将削好的桃块放入水果冰里

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