糖尿病患者应该避免饮酒【消息】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

糖尿病患者应该避免饮酒!在现代社会物欲横行的社会下，很多人经常暴饮暴食，或者是饮食无规律，从而导致我国糖尿病高发。根据调查显示，我国糖尿病人群众多，发病率高达总人口数10%，也就是说每10个人中就有一个是糖尿病患者。

有人认为，喝酒可以少吃饭，有利于饮食控制。也有人认为，酒精能起到舒筋活血的作用，这对糖尿病病人的大血管病变会有帮助。其实，总的来看，酒精对糖尿病病人是利少弊多的。

首先，糖尿病病人的正规进食可能被饮酒影响。酒一喝开了，哪能不来点肉作为下酒菜呢?这一下热量很可能就超标了。

其次，酒精会使病人发生低血糖的机会增多。每克酒精产生的热量达到7千卡，病人确实可能因为喝酒就吃得少一些。但是，酒精的吸收和代谢较快，酒精产生的血糖水平不能较长时间维持。而且，酒精本身也能刺激胰岛素的分泌，胰岛素本身有降低血糖的作用。这样一来，吃完饭后不久，血糖可能就低于正常值了。尤其对许多老年病友来说，低血糖比高血糖危害更大，严重时，可能导致昏迷甚至死亡。

再次，酒精可能与降糖药发生不良反应。部分服用磺脲类降糖药的病人，可能因为饮酒发生面部潮热、心慌气短等不良反应。

糖尿病病人饮酒也不利于血脂控制，还会引起脂肪肝甚至肝硬化。对于肥胖的糖尿病病人，饮酒有增加体重的危险，还可能引起血尿酸增高。

有些糖尿病病人早就有喝酒的习惯，一时难以戒断。这时，可以少量饮用啤酒(每天不超过1听)或者不甜的色酒(如干红、干白和黄酒，不超过4两)来过渡。饮酒时，应该以不影响正常进食、不引起不良症状为度。

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